Dezvoltarea personală este aspirația conștientă de creștere personală prin extinderea conștiinței de sine și achiziția de cunoștințe necesare îmbunătățirii abilităților personale.
Aceste abilități includ includ mintea, corpul sau spiritul cât și nivelul de succes în toate domeniile vieții, oricum le-am defini. Scopul final al dezvoltării personale este acela de a crea o ființă umană auto realizată. Asta înseamnă conștientizarea pe deplin a potențialului personal și ajungerea la adevărata fericire în viață.
Carl Gustav Jung spunea că ”până nu faci inconștientul conștient, acesta îți va conduce viața și îl vei numi soartă.”
Dezvoltarea personală este în mare parte conștientizarea inconștientului. Prin intermediul ei sunt descoperite schemele inconștiente și astfel se inițiază procesul schimbării și preluarea controlului asupra lor. Metodele de lucru sunt aplicate în mod individual. Aceasta includ o varietate de intervenții, abilități și tehnici comportamentale.